原标题:杨浦殷行市民健身中心启用 覆盖全人群,可三代同堂锻炼

  本报讯(记者 秦东颖)昨天,杨浦区殷行街道市民健身(健康)中心启用。这是上海首家能够同时服务老年、中青年、青少年(儿童)以及残障人群的社区健身房,同时也是上海首家全民健身与健康融合的社区型市民健身中心。

  殷行街道户籍人口15万,老龄化程度超过40%。为提升社区老年人的健身环境和服务品质,推进社区“健康老龄化”,中心将一楼500平方米打造成“乐活空间”。乐活空间是尚体健康科技为老年群体量身打造的运动健康促进平台。根据老年人体质特点,配备了量身定制的心肺功能增强、等速肌力训练、微循环促进的专业健身设备。从空间设计、器材标准、课程设置和健身指导方面进行升级,通过适当运动和娱乐活动来延缓衰老、充实老人们的精神生活。中心还设有睡眠研究中心、健康服务中心,针对心血管问题、便秘问题、腰椎间盘突出问题的运动专区,为老年人群提供常见慢病的运动解决方案。

  中心会员收费采用公益性+商业性的模式。中青年健身区全天卡每月收费199元,白天的公益时间段和专为老年健身者打造的乐活空间每月收费99元。公益结合商业的运营管理模式能有效盘活场地设施,鼓励居民错峰锻炼。据悉,自5月20日试运营以来,健身中心的会员人数已达1300人,其中老年会员200余人。

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